爱丽手工课堂

2.7

主演:MEYD-415

导演:陈小春,颜福伟

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剧情介绍

影片名称:爱丽手工课堂

影片别名:

影片类型:科幻片

影片导演:陈小春,颜福伟

影片演员:MEYD-415

年份地区:2013/欧美

更新时间:2020-05-16 03:04

资源更新:

影片语言:粤语

爱丽手工课堂讲述练之前,我们要把正确的练肚子(腹肌)的观念分享给大家,只有观念对了,才不会走弯路。 ▲呼吸一定要注意:很多人练腹肌不呼吸,憋着气。 简单有效的动作如下,练起来。

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